TOBILLERAS (PAR)
TOBILLERAS (PAR)
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TOBILLERAS (PAR)
BENEFICIOS:
=> Fortalece los músculos de piernas y glúteos.
=> Aumenta la intensidad y rango de movimiento en ejercicios como patada y extensiones.
=> Mejora la estabilidad.
=> Ofrece mayor comodidad eh higiene al evitar el uso compartido.
=> Ideal para tonificar y definir la parte inferior del cuerpo.
=> Múltiples objetivos físicos.

- Ajuste Correcto: Asegúrate de que la tobillera esté firme pero cómoda alrededor del tobillo, sin que se deslice.
- Conexión a la Polea: Engancha el mosquetón al centro del cable para un mejor equilibrio.
- Postura y Estabilidad: Sujeta las agarraderas de la máquina para mantener el core (abdomen) activo y proteger la espalda baja.
- Movimiento Controlado:
No se trata de velocidad, sino de subir y bajar la pierna lentamente, controlando la fase de contracción para sentir el glúteo trabajar.
- Ajuste Correcto: Asegúrate de que la tobillera esté firme pero cómoda alrededor del tobillo, sin que se deslice.
- Conexión a la Polea: Engancha el mosquetón al centro del cable para un mejor equilibrio.
- Postura y Estabilidad: Sujeta las agarraderas de la máquina para mantener el core (abdomen) activo y proteger la espalda baja.
- Movimiento Controlado:
No se trata de velocidad, sino de subir y bajar la pierna lentamente, controlando la fase de contracción para sentir el glúteo trabajar.
Envíos a todo Chile al siguiente día hábil por Bluexpress.
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Una vez aceptado el pago, puede pasar a retirar "Inmediatamente" a "la SUCURSAL de la CIUDAD SELECCIONADA".
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